Спорт, тренировки

Details: Written by: Матвеева Светлана Олеговна; Category: Спорт, тренировки; Published: 22 May 2025; Hits: 619

Игровое занятие по физической культуре в старшей группе «Дружные пары»

Подготовил инструктор по физической культуре Матвеева С.О ГБОУ Школа № 1566 «Памяти героев Сталинградской битвы»

Программное содержание.

Образовательные задачи:

закреплять у детей умение ходить по кругу, сохранять дистанцию;
упражнять в беге в колонне парами с изменением направления по ориентирам;
упражнять в перепрыгивании барьера, подлезанию, перебрасыванию, броскам с отскоком об пол, ловли, прокатыванию мяча.

Details: Written by: Долгих Светлана Борисовна; Category: Спорт, тренировки; Published: 31 July 2018; Hits: 2247

Игровое спортивное развлечение с детьми дошкольного возраста. Игра по станциям «Весёлые животные»

Цель: создание положительного эмоционального настроя; повышения интереса детей к летнему времени года через спортивные эстафеты.

Ведущий: Утром рано солнце встало, на зарядку нас позвало.

Побыстрей, детвора, собирайся у двора.

Становитесь по порядку, вместе сделаем зарядку.

Мне ответьте: «Вы здоровы?»

«И к зарядке все готовы?»

Ну, тогда не зевай! Со мною вместе повторяй!

(Весёлая зарядка под песню «Цыплёнок Пиу»)

Details: Written by: Рашева Алёна Александровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 10 May 2024; Hits: 1378

Игровое физкультурное занятие в средней группе с использованием координационной лестницы «Зверушки»

Рашева Алёна Александровна инструктор по физической культуре Филиал МАОУ «Холмогорская средняя школа имени М.В. Ломоносова» — детский сад №1 «Журавушка»

Цель: закреплять умения детей выполнять упражнения на координационной лестнице Задачи:

Закреплять умения детей в прыжках на двух ногах с продвижением и ходьбе различными способами;
Развивать координацию движений, умение синхронизировать действия;
Воспитывать дружелюбие, отзывчивость и выносливость.

Details: Written by: Галдаева Юлия Олеговна; Category: Спорт, тренировки; Published: 19 April 2016; Hits: 5135

ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КАК СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

Дошкольный возраст считается наиболее важным для физического, психического и умственного развития ребенка. В этот период закладываются основы его здоровья. Поэтому основная задача физкультурно-оздоровительной работы заключается в том, чтобы способствовать укреплению здоровья, совершенствованию физического развития дошкольника.

В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится «Здоровье — это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие».

Все знают, что заставить ребенка заниматься физическими упражнениями очень трудно. Но это необходимо, поскольку наши дети постоянно испытывают дефицит движения. Заболеваемость с каждым годом растет и «молодеет». Многие дети нашего учреждения страдают хроническими заболеваниями, имеют патологическую осанку.

В настоящее время разработано много интересных и разнообразных

форм физкультурно-оздоровительной работы и здоровьесберегающих

технологий. Мое внимание привлекла методика игрового стретчинга.

Игровой стретчинг – это творческая деятельность, при которой дети

Details: Written by: Плашкина Ольга Николаевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 11 February 2026; Hits: 351

Игровой стретчинг: как сделать растяжку увлекательной для дошкольников

В эпоху цифровых технологий и малоподвижного образа жизни особенно важно с ранних лет прививать детям любовь к физической активности.

Однако традиционные упражнения зачастую кажутся малышам скучными.

Решение есть —игровой стретчинг, который превращает растяжку в захватывающее приключение.

Что такое игровой стретчинг?

Игровой стретчинг — это методика развития гибкости и подвижности суставов у детей дошкольного возраста, построенная на принципах игры. В

отличие от классической растяжки, она:

использует образы и сюжеты, близкие ребёнку;
включает элементы сказки и фантазии;
сочетает статические позы с динамическими движениями;
опирается на подражание и имитацию.

Details: Written by: Ольга Ивакина; Category: Спорт, тренировки; Published: 15 October 2014; Hits: 3696

Конспект открытого занятия Украсим рукавички для лесных зверей Программное содержание:
1. Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем.
2. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной площади, в перешагивании через предметы, в беге в медленном темпе, в прыжках.
3. Формировать чувство уверенности в преодолении препятствий при прыжках, при ходьбе змейкой.
4. Способствовать развитию общей моторики с оздоровительной направленностью.
5. Учить выполнять игровые упражнения в сочетании речи с движением.
6. Побуждать детей к участию в играх.
7. Закрепить понятие о здоровом образе жизни через оздоровительные режимные моменты.

Details: Written by: Шамаева Юлия Сергеевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 19 January 2020; Hits: 1838

Игровые оздоровительные мероприятия на лыжах для детей 6-7 лет

Задачи: способствовать оздоровлению и закаливанию верхних дыхательных путей; развивать двигательные навыки: силу, быстроту и координацию движений; Совершенствовать скользящий шаг; Воспитывать в детях дружелюбие, стремление к взаимовыручке, умение радоваться успехам других; создавать положительный эмоциональный настрой у детей, веселое и бодрое настроение.

Оборудование: лыжи и лыжные палки; конусы, флажки, обручи, гимнастические палки, мешки с песком; жетоны в форме снежинок.

Ход проведения мероприятия

Дети выстраиваются в 2 колонны, на спортивной площадке, на улице. У каждого ребенка на груди эмблема своей команды, лыжи находятся в сугробе, слева от команды «Метель», и справа от команды «Вьюга».

Details: Written by: Салова Мария Кузьминична; Category: Спорт, тренировки; Published: 24 June 2020; Hits: 1744

Игровые упражнения. Профилактика нарушения осанки.

Подготовила воспитатель ГБОУ Школа № 460 ДГ — 4 Салова Мария Кузьминична

Для профилактики нарушения осанки необходимо развивать и укреплять крупные мышечные группы плечевого пояса, мышцы спины, ягодиц, мышцы брюшного пресса и ног, то есть формировать естественный мышечный корсет. И тренировка системы дыхания.

Игровое упражнение «Покажи ладошки»

Стоя у стены голова, плечи, ягодицы, пятки прижаты к стене. Ладошки прижаты к стене.