Спорт, тренировки

Details: Written by: Нелюбова Наталья Владимировна Морозова Нина Павловна Чакал Светлана Николаевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 04 June 2023; Hits: 1268

ГТО в детском саду

Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов жизни ребёнка. Именно в этот период закладываются основы здоровья: умственного, нравственного и физического, формируется личность человека. В это время ребенок интенсивно растет, 24 марта 2014г Президент России В. В. Путин подписал указ о возрождении норм ГТО «Готов к труду и обороне». В рамках обновленного ГТО предусматривается сдача спортивных нормативов в 18 возрастных группах, начиная с 6 лет.

В дошкольном возрасте (у детей 6-7 лет – первая ступень внедрения ГТО) закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. В связи с преемственностью детского сада и школы, с введением сдачи норм ГТО в школьную программу, именно дошкольное образование ориентирует детей на сдачу комплекса ГТО в дошкольном возрасте.

Read more: ГТО в детском саду

Details: Written by: Сироткина Елена Юрьевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 07 September 2026; Hits: 143

ГТО в ДОУ

Что такое ГТО?

ГТО — это всероссийская программа физической подготовки детей и взрослых. Она помогает стать сильнее, быстрее и выносливее!

________________________________________

Зачем нужно заниматься спортом?

Занятия спортом помогают:

Быть здоровыми и сильными
Улучшать настроение
Легче справляться с повседневными делами

________________________________________

Как подготовиться к сдаче норм ГТО?

Вот некоторые советы для малышей:

Больше гулять на свежем воздухе
Заниматься физическими упражнениями дома или в детском саду
Соблюдать режим сна и питания

Read more: ГТО в ДОУ

Details: Written by: Карпова Наталья Александровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 29 December 2014; Hits: 2878

Движение день за днём Мы все по утрам спешим на работу, экономя каждую минуту, везём детей на машине, на автобусе в детский сад и школу, вечером же спешим домой и так же на чём-то едем, дома вместе с детьми перед телевизором и за компьютером, вместо того, чтобы прогуляться с ребёнком и подышать свежим воздухом. И никто не задумывается о том, что ребенку такой образ жизни «в сидячем положении» наносит огромный урон, потому что колоссально сокращает его двигательную активность и пребывание на свежем воздухе. Во время прогулок, походов, катания на коньках, ходьбы на лыжах, любых спортивных игр, выполняемых на свежем воздухе можно закаляться. Воздушные ванны - самая простая закаливающая процедура.

Кроме того, дети никогда не могут усидеть на месте, они постоянно крутятся, вертятся, бегают, прыгают, резвятся. И все потому, что из-за физиологических особенностей этого возраста просто не могут иначе. Для ребенка противоестественно сидеть на месте и заниматься исключительно спокойными играми. А ведь такое баловство – это тоже физкультура. И вместо того, чтобы ругать и угомонять свое чадо, помогите ему направить энергию в нужное русло.

Read more: Движение день за днём

Details: Written by: НА-ТАЛИ; Category: Спорт, тренировки; Published: 23 November 2014; Hits: 2919

Зарядка вместе с ребенком Ежедневно делайте следующие упражнения:

1. Ходьба на носочках, ходьба на пятках.

2. Ходьба с поджатыми пальцами и ходьба с приподнятыми пальцами.

3. Ходьба на внешнем своде стопы.

4. Сидя на краешке стула, не наклоняясь вперед, поочередно продвигайте ноги под стул до полного подъема пятки.

5. Передней частью стопы опереться на брус или толстую книгу. Подняться на носочках, сделать паузу 3-4 секунды, опустить пятки ниже уровня бруска, сделать паузу 3-4 секунды.

Details: Written by: Баркалова Наталья Львовна; Category: Спорт, тренировки; Published: 11 August 2018; Hits: 2076

Деревенская зарядка

Птички весело поют, (построение)
На зарядку нас зовут.
Становитесь ровным кругом
И шагайте друг за другом (ходьба)

Шаг широкий сделайте (ходьба широким шагом)
А теперь побегайте (бег)
И вприпрыжку мы умеем (подскоки)
Ну-ка, дети, веселее.

А сейчас на пояс руки, (ходьба на носочках с потягиванием)
Прочь прогоним лень и скуку.
На носочки поднимитесь, потянитесь, потянитесь.
Впереди забор встаёт.

Read more: Деревенская зарядка

Details: Written by: Елена Сергеевна Шафигулина; Category: Спорт, тренировки; Published: 18 September 2013; Hits: 2919

Дети – непоседы «Дети - такие непоседы!» - я как мама своей замечательной дочурки и инструктор по физическому воспитанию могу подтвердить это! Но много двигаются они не для того, чтобы усложнять жизнь взрослым, а просто такова физиологическая потребность молодого организма. Противоестественно и недальновидно заставлять детей сидеть на месте – это насилие над растущим организмом. Поэтому многим из нас, родителей, надо бы пореже употреблять окрики «не бегай», «не прыгай», «не крутись», а направлять энергию детей в правильное русло с помощью специальных игр и упражнений.
Благодаря таким детским тренировкам есть шанс, что в будущем ребёнок самостоятельно будет заниматься физкультурой, а также снизится вероятность развития проблем с опорно-двигательным аппаратом – плоскостопие, сколиоз и так далее. Ведь большинство взрослых болезней родом из детства.

Read more: Дети – непоседы

Details: Written by: Щербатенко Людмила; Category: Спорт, тренировки; Published: 03 December 2013; Hits: 6775

Детская спортивная Олимпиада «На встречу Сочи – 2014!» Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида №1 «Снежинка» поселка Троицкий Губкинского района Белгородской области
Детская спортивная Олимпиада «На встречу Сочи – 2014!»
(для детей старшего дошкольного возраста)
Подготовила: Щербатенко Л. А.,
инструктор по физической культуре
г.Троицкий
Цели: выявлять способности и интересы детей; воспитывать волевые качества, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах; учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.

Details: Written by: Лукина Наталья Евгеньевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 16 July 2020; Hits: 2208

Деятельность инструктора по физической культуре по реализации индивидуального образовательного маршрута в ДОУ

Лукина Наталья Евгеньевна Инструктор по физической культуре МБДОУ ДС №43 г. Озерск

Дети, посещающие наше дошкольное учреждение, имеют различные формы НОДА. У таких детей наблюдается задержка развития двигательных умений и навыков, задержка и нарушение процессов костеобразования, слабость мышечно-связочного аппарата и связанное с ним недостаточное развитие мышечного корсета, обострение сопутствующих заболеваний, снижающих уровень физического развития и соматического здоровья ребёнка, понижена работоспособность, повышена утомляемость. Особую трудность в коррекции физического развития представляют дети с органическим поражением ЦНС различного генеза, поскольку кроме отклонений в здоровье у таких детей трудности усвоения норм поведения, отмечается задержка психического развития.