Спорт, тренировки
- Details
- Written by: Сороковская Валентина Викторовна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1349
«Проснулись и в форме!» Гимнастика после сна в ДОУ.
В дошкольном возрасте дети активно развиваются и растут. Для поддержания их физического и психоэмоционального здоровья необходима регулярная физическая активность. Одним из важных элементов в распорядке дня детей в ДОУ является гимнастика после сна. В данной статье мы рассмотрим, почему она так важна.
1. Возобновление циркуляции крови
После продолжительного отдыха мускулы расслаблены, и кровообращение может замедлиться. Гимнастика помогает активировать кровообращение, обогащая ткани кислородом, что способствует быстрому пробуждению и увеличению активности.
2. Улучшение координации движений
Read more: «Проснулись и в форме!» Гимнастика после сна в ДОУ.
- Details
- Written by: Зайцева Наталья Александровна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1397
«Развитие координационных способностей и пространственной ориентации с использованием степ — платформы у старших дошкольников»
Зайцева Наталья Александровна Инструктор по ФК высшей квалификационной категории МБДОУ «Центр развития ребенка — дс № 85» г. Чита Обладатель серебряной медали
международного конкурса «НОВАТОР»
В наши дни забота о здоровье и всестороннем развитии детей является одним из важнейших приоритетов системы дошкольного образования. Растет актуальность задач по воспитанию гармонично развитых, активных, творческих личностей. В связи с этим, степ — аэробика становится одним из современных и перспективных направлений в физкультурно — оздоровительной работе инструктора по ФК с детьми старшего дошкольного возраста.
Степ – аэробика — это вид аэробной тренировки, которая выполняется с использованием специальной платформы — степа. Занятия степ- аэробикой способствуют укреплению всех групп мышц, развивают координацию, выносливость, ловкость и чувство ритма.
- Details
- Written by: Барышникова Анастасия Николаевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 3207
«Развитие мужских качеств у мальчиков старшего дошкольного возраста через детский туризм»
Инструктор по ФК МАДОУ «ЦРР-Детский сад № 21» МО «ЛГО» г. Лысьвы Пермского края Барышникова Анастасия Николаевна
По всей вероятности нет более насущной проблемы, чем та, которая стоит сегодня на повестке дня в семье и детском саду, — искоренить новый тип мальчиков: неповоротливых, трусоватых, плаксивых, который возник значительно недавно. Причин этому немало, возрастает число неполных семей, где воспитание мальчиков полностью ложиться на плечи матери; во многих семьях мужчина воспринимается лишь как источник дохода; потеря доверия к отцу, когда отец перестает быть примером, моделью для подражания по ряду тех или иных причин; последствия «бесполого воспитания». Все это ведет к разрушению стереотипа сильного пола, вырастают неуверенные, слабые мальчики, не способные в будущем постоять за себя и свою семью.
Read more: «Развитие мужских качеств у мальчиков старшего дошкольного возраста через детский туризм»
- Details
- Written by: Предеина Галина Сергеевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 128
«Развитие саморегуляции у детей с речевыми нарушениями посредством подвижных игр на занятии по физической культуре»
Многими психологами отмечается, что речевые нарушения сопровождаются отклонением в развитии многих сторон психики. Особенно следует отметить нарушение саморегуляции. Такие дети затрудняются в выполнении деятельности, требующей высокой сосредоточенности, им трудно концентрировать внимание. В общении нарушение саморегуляции приводит к вспыльчивости, импульсивности, повышенной раздражительности. Саморегуляция определяется как сознательная организация активности человека, направленная на преодоление внутренних трудностей, власть над собой, своими чувствами, действиями (в которой ребенок делает усилия, чтобы преодолевать свой страх «внутренний барьер»).
- Details
- Written by: Румянцева Елена Юрьевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1766
«Растим детей крепкими и здоровыми» (физическое развитие детей дошкольного возраста с ОВЗ)
Используемые современные образовательные технологии:
Проблемно-поисковая технология, игровые технологии, элементы здоровьесберегающей технологии, координация речи с движением, психогимнастика, пальчиковая гимнастика, элементы лечебной физкультуры, элементы суставной гимнастики, элементы детского пилатеса, самомассаж.
Цель. Развитие координации движений, укрепление костной системы и формирование правильной осанки, способствовать мышечным нагрузкам и выносливости, профилактика плоскостопия. Психологический эффект — прилив бодрости и хорошего настроения.
Задачи приоритетной образовательной области «Физическое развитие»
Образовательные задачи:
- Создать условия для побуждения детей к физической активности и активизация словаря по теме: «Я и моё тело»;
- создавать условия освоения ребенком этических правил и норм поведения в помещении для физических упражнений;
- способствовать развитию эмоциональной отзывчивости;
- формировать навыки взаимодействия детей со взрослыми и сверстниками.
- развитие общей моторики и координации речи с движениями
- Details
- Written by: Жанна Горбатенко
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 3752
Цель: проведения Олимпийских игр – повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни детей и взрослых. Выявлять способности и интересы детей. Воспитывать волевые качества, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах. Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.
Задачи:
1. Совершенствовать уровень физической подготовленности детей всех возрастов ОУ.
2. Прививать интерес к активному образу жизни всем участникам образовательного процесса.
Read more: «Речевые олимпийские игры!» для старшей и подготовительной группы
- Details
- Written by: Абалакина Дарья Иннокентьевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1406
«Роль подвижной игры для детей старшего дошкольного возраста»
Педагогами-исследователями и педагогами-практиками отмечается, что система физического воспитания детей дошкольного возраста должна обеспечивать целостное, гуманистическое воздействие на личность, обеспечивая право каждого дошкольника на постоянное и наиболее полное физическое развитие. Современная действительность такова, что увлекательные подвижные игры сменились играми компьютерными. Приоритетными стали интеллектуальное и эстетическое развитие дошкольников. Современные дети все меньше времени играют в подвижные игры, гуляют и общаются со своими сверстниками. Проявляющийся нарушенный баланс между игрой и другими видами деятельности детей, между различными видами игр оказывает негативное влияние, как на состояние здоровья, так и на уровень развития физических качеств детей дошкольного возраста. Недостаточная физическая активность детей выступает в качестве ведущей причины ухудшения здоровья детей, понижения их жизненного тонуса.
Все это делает актуальным поиск возможных путей физического оздоровления дошкольников, определение наиболее эффективных средств развития двигательной сферы детей, развитие у дошкольников интереса к движениям на основе потребности стать ловким, сильным и смелым.
Read more: «Роль подвижной игры для детей старшего дошкольного возраста»
- Details
- Written by: Киндеркнехт Елена Васильевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1081
«Система подготовки детей дошкольного возраста к спортивным соревнованиям и конкурсам».
Подготовка детей к спортивным соревнованиям тесно связана с выявлением и развитием спортивно одаренных детей в ДОУ.
Дошкольный возраст-очень важный этап в жизни любого человека. Работа инструкторов по физической культуре в ДОУ направлена на решение таких задач: как развитие физических качеств и двигательных способностей воспитанников; накопление и обогащение двигательного опыта детей различными движениями; формирование у них потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании. При этом мы не должны забывать об охране жизни и укреплении здоровья детей. Учитывать индивидуальные и возрастные особенности и способности каждого ребенка.
Современный педагог непременно должен использовать все возможности для развития каждого дошкольника, при этом он умело должен разглядеть личность в каждом ребенке, создать такие условия, при которых раскрываются все его способности.
Read more: «Система подготовки детей дошкольного возраста к спортивным соревнованиям и конкурсам».
- «СКАЛОДРОМ В ДЕТСКОМ САДУ»
- «Скорость развиваем, всех участников образовательного процесса к сдаче ГТО приобщаем»
- «Совершенствование физического здоровья методами адаптивной физической культуры»
- «Создание единого образовательного пространства ДОУ в области физического развития»
- «Спорт — здоровье, спорт — игра, ловкость, сила, красота!»
- «Спортивный досуг в ДОУ»
- «Спортивный чемоданчик» (авторская разработка)
- «Степ аэробика в ДОУ»
- «Степ-аэробика как средство совершенствования физического развития дошкольников»
- «Стретчинг, как технология сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста»
