Спорт, тренировки
- Details
- Written by: Толстая Екатерина Сергеевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1953
Корригирующая гимнастика, как средство профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата
г. Белгород Инструктор по физической культуре Толстая Екатерина Сергеевна МАДОУ д/с № 42 «Берёзка»
Костная система детей дошкольного возраста богата хрящевой тканью, поэтому кости ребенка мягки, гибки, не обладают достаточной прочностью, легко поддаются искривлению и приобретают неправильную форму под влиянием неблагоприятных факторов.
Нарушение осанки у ребенка чаще всего развивается из-за слабости мышечного корсета и длительного пребывания в неправильных позах, которые ребенок принимает в положении сидя, стоя, лежа, при ходьбе, во время игр, при различных видах деятельности.
- Details
- Written by: Яковлева Рауза Хайрулловна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 3877
Красивая осанка — здоровый ребенок!
Правильная осанка не даётся нам от рождения. Это условный двигательный рефлекс и его надо вырабатывать. Чтобы дети бегали, ходили, стояли, сидели красиво, нам, родителям, придётся приложить усилия.
Осанка – это привычная, непринужденная манера держать свое тело. Если она правильная, то фигура человека выглядит красивой, стройной, а походка легкой и упругой.
К сожалению, родители не всегда уделяют внимание формированию у ребенка правильной осанки. А ведь именно семья несет основную ответственность за формирование правильной осанки, являясь своеобразным «архитектором» фигуры ребенка.
- Details
- Written by: Каминская Мирослава Викторовна.
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1755
Краткосрочный проект в образовательной области «Физическое развитие» «Прыг-скок» для детей старшего дошкольного возраста
Срок реализации проекта с 10. 05. 2023 по 25. 05. 2023
Составитель: инструктор по физической культуре Каминская М.В. МБ ДОУ «Детский сад № 227» Новокузнецк, 2023 г.
Пояснительная записка
На скакалке я скачу
Вслед за солнышком лечу...
Раз... прыжок, я выше всех
Я лечу, как птица вверх,
Два и три... не сосчитать
Долго хочется скакать.
И. Крупинских
Прыжки через скакалку – это инструмент веселой и полезной игры на свежем воздухе. Со скакалкой можно придумать много увлекательных забав, которые станут полезными для здоровья детей. Игры со скакалкой развивают ловкость и выносливость, легкость, укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему, улучшают осанку, предупреждают плоскостопие и сколиоз, развивают аппетит и улучшают сон.
- Details
- Written by: Евтушенко Екатерина Олеговна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 590
Культурная практика «Час дворовой игры».
Цель: обмен игровым опытом между детьми и их родителями, формирование интереса к совместным играм с правилами
Задачи:
Образовательные:
- научить детей играть в дворовые игры: «Вышибалы», «Ручеёк», «Третий лишний», «Клубочек»; совершенствовать спортивные умения и навыки в подвижных играх.
Развивающие:
- развивать быстроту, ловкость, координацию движений, формировать разновозрастное сообщество посредством дворовых игр.
Воспитательные:
- гармонизировать детско – родительские отношения в процессе игровой деятельности.
- Details
- Written by: Кротенко Валентина Станиславовна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 2336
Культурно-досуговая деятельность детей среднего дошкольного возраста (4-5 лет) совместно с родителями «Будь здоров»
Цель:
- Создать в детском саду условия для совместных с родителями занятий физической культурой и спортом.
Задачи:
- Продолжать учить осознанно, относиться к своему здоровью.
- Уточнить значимость питания для ценности здоровья.
- Правильно понимать значение пословиц о здоровье.
- Развивать познавательный интерес мыслительную активность, воображение детей.
- Воспитать у детей желание заботиться о своем здоровье стремлении вести здоровый образ жизни.
Ход занятия:
Инструктор: Встречу, новый разговор мы со здравствуйте начнем,
Если друг чихнуть готов вспомни фразу – «Будь здоров».
- Details
- Written by: Баркалова Наталья Львовна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 2515
Лесная зарядка
По лесной дорожке
Шагают наши ножки (ходьба)
На носочки поднимитесь,
Муравьёв не раздавите. (Ходьба на носочках)
Кто-то там сидит под ёлкой…
Подкрадёмся втихомолку (ходьба крадучись)
Это зайка, прыг да скок,
Припустился наутёк
Девочки и мальчики,
Прыгайте, как зайчики. (Прыжки)
Ветер лёгкий пробежал… (наклоны в стороны с поднятыми вверх руками)
По верхушкам прошуршал,
Пробежал по веткам
И затерялся где-то.
С веток вдруг слетели птицы (лёгкий бег с кружением, взмахами рук, приседания)
Им на месте не сидится.
Полетали, покружились
И на землю опустились.
Вновь вспорхнули, полетели,
Высоко на ветки сели.
- Details
- Written by: Хлыскова Татьяна Алексеевна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 2878
Летнее музыкально-спортивное развлечение «Путешествие на необитаемый остров» для старших групп
Инструктор по физической культуре Хлыскова Т.А. 21 июня 2017 года Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Детский сад комбинированного вида №8 «Лебедушка» городской округ Химки
Цель: Организация музыкально-спортивной досуговой деятельности дошкольников в летний период.
Задачи:
- Воспитывать у детей дружелюбие, радость от солидарности со сверстниками при выполнении заданий в команде.
- Развивать силу, выносливость, быстроту реакции при выполнении спортивных, танцевальных упражнений.
Пособия: Спасательный круг, парус, рыболовная сетка, бумажные рыбки, бревна для костра, красная тряпка, котелок для ухи, вода, 2 массажных колючих мячика, 2 бадминтонные ракетки, 2 конуса, канат, сундук с сокровищами
- Details
- Written by: Баркалова Наталья Львовна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 2034
Летняя зарядка
Лето красное пришло (ходьба)
стало сухо и тепло.
Вышли дети на лужайку,
Сняли платьица и майки,
друг за другом все шагают,
Только пяточки сверкают.
Солнце в небе высоко (ходьба на носочках, поднять руки вверх)
Дотянуться нелегко
- Лечебное плавание
- Малые Олимпийские игры в детском саду
- Малые Олимпийские игры С участием старшей и подготовительной групп
- Массажный коврик – дорожка для детей своими руками
- Мастер — класс «Елочки для игр на воде»
- Мастер — класс для педагогов «Упражнения на балансире для укрепления здоровья детей дошкольного возраста и развития равновесия».
- Мастер — класс по плаванию «Плавать – это просто!»
- Мастер-класс "Игра в жизни ребенка, игра в жизни взрослого"
- Мастер-класс «Использование балансировочной доски Бильгоу в работе с детьми дошкольного возраста»
- Мастер-класс для педагогов «Использование Сибирского борда как средство развития координационных способностей у дошкольников».
